Kind verletzt beim Sport: Reha, Rückkehr und Pausen

Eine Verletzung trifft Sportkinder doppelt: am Körper und im Kopf, weil das Team weiterspielt. Hier findest du alle Artikel zu Verletzung, Reha und Rückkehr und dazu, wie Wachstum, Schlaf, Pausen und Essen mit dem Training zusammenpassen.

27 Artikel

Verletzung, Reha & Rückkehr

Früher zurück als der Arzt sagt? EntscheidenDer Arzt sagt sechs Wochen, das Turnier ist in vier. Wie du eine Entscheidung triffst, die dein Kind schützt und trotzdem ernst nimmt.
Kind beim Kopfball kleiner als die anderenBeim Kopfballtraining wirkt dein Sohn neben körperlich weiter entwickelten Mitspielern wie ein Kind. Was du tun kannst, damit er sich nicht kleiner macht.
Kind hinkt zu Hause, aber nicht im Training: Was Eltern tunZu Hause klagt dein Kind über Schmerzen, im Training läuft es unauffällig. Wie du das einordnest und wann du ärztlichen Rat holst.
Kind humpelt vom Platz: Erste Hilfe und ArztDein Kind kommt humpelnd vom Spielfeld. Was du in den ersten Minuten tun kannst und wann ein Arztbesuch sinnvoll ist.
Kind nach Pause im Training: Alle schauen hinNach Wochen Pause kommt dein Kind zurück ins Training und fühlt sich beobachtet. Wie du den ersten Tag leichter machst.
Kind scheut Zweikämpfe nach Verletzung: Was Eltern tunKörperlich ist alles wieder in Ordnung, aber dein Kind weicht im Zweikampf aus. Woher das kommt und wie du es begleiten kannst.
Kind traut dem Bein nach Verletzung nicht mehrNach der Verletzung ist das Bein geheilt, aber das Zutrauen fehlt. Wie sich Vertrauen in kleinen Schritten wieder aufbauen lässt.
Kopfball nach Gehirnerschütterung: Wann wieder?Wann dein Kind nach einer Gehirnerschütterung wieder Kopfbälle machen darf, entscheidet die Ärztin. Was du fragen kannst und worauf du achtest.
Kreuzbandriss beim Kind: Fragen an den ArztDie Diagnose Kreuzbandriss trifft Jugendliche und Eltern hart. Was jetzt ansteht, welche Fragen du stellen kannst und wie dein Kind die Zeit übersteht.
Lange verletzt, Verein meldet sich nie: Was tun?Dein Kind war lange verletzt und aus dem Team heraus. Niemand vom Verein hat sich gemeldet. Wie du damit umgehst und was du ansprechen kannst.
MRT-Ergebnis per Mail: Was Eltern jetzt tunDer Befund steht plötzlich im Postfach, ohne Gespräch und ohne Erklärung. Wie du mit der Unsicherheit umgehst und das Ergebnis richtig einholen lässt.
Nach Verletzung nur noch aufs Gelenk schauen?Seit der Verletzung beobachtest du bei jedem Schritt das Gelenk deines Kindes. Warum das passiert und wie du den Blick wieder aufs Spiel bekommst.
Physio sagt fit, Kind will nicht: Was Eltern tunMedizinisch ist alles in Ordnung, aber dein Kind will nicht zurück aufs Spielfeld. Warum das vorkommt und wie du nicht drängst.
Reha-Kosten beim Kind: Wo Eltern nachfragenPhysiotherapie, Fahrten und Zuzahlungen summieren sich schneller, als der Vereinsbeitrag es je tat. Wo du nachfragen kannst und wie du Überblick behältst.
Tochter nach Verletzung leiser und vorsichtigerNach der Verletzung spielt deine Tochter wieder, aber sie wirkt anders. Zurückhaltender, leiser, vorsichtiger. Wie du sie begleitest.
Tochter weicht im Zweikampf aus: Warum?Nach der Verletzungspause zieht deine Tochter beim ersten Zweikampf zurück. Was dahintersteckt und wie du sie ohne Druck begleitest.
Training nach 6 Monaten Pause: Der StartNach einem halben Jahr Pause steht dein Kind wieder auf dem Platz. Wie ihr den Wiedereinstieg ruhig angeht und worauf ihr achten könnt.
Verein ohne Reha-Konzept: Was Eltern tun könnenDein Kind ist verletzt und der Verein weiß nicht, wie der Wiedereinstieg laufen soll. Was du selbst organisieren kannst und was du vom Verein erwarten darfst.
Zu früh eingesetzt nach Verletzung: Was tun?Dein Kind wurde nach der Verletzung zu früh wieder eingesetzt. Wie du das Gespräch mit dem Trainer führst, ohne dass es zum Streit wird.

Wachstum, Schlaf, Pausen & Ernährung

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Nach Sportart

Die zehn häufigsten Situationen, sortiert nach dem Sport deines Kindes: