E-Jugend Fußball: Alter, 7:7, Eltern erklärt

Zur E-Jugend gehören Kinder, die U10 oder U11 sind, in der Saison 2026/27 die Jahrgänge 2016 und 2017. Der DFB sieht hier 5:5 oder 7:7 auf zwei Kleinfeldtoren mit Torwart vor. Es ist die Klasse, in der das Spiel zum ersten Mal wie „richtiger" Fußball aussieht, auch wenn die Regeln für Kinder gemacht sind.

Wie in der E-Jugend gespielt wird

Das 5:5 läuft ähnlich wie in der F-Jugend. Neu ist das 7:7: sechs Feldspieler und ein Torwart pro Team, auf einem größeren Feld mit zwei Kleinfeldtoren. Dadurch entstehen Räume, Positionen und Laufwege. Für manche Kinder ist das ein Gewinn, andere brauchen ein paar Wochen, bis sie sich zurechtfinden.

Der DFB empfiehlt, Ergebnisse nicht über den Spieltag hinaus festzuhalten. Wie dein Landesverband die Runden gestaltet, steht in der Ausschreibung.

Das Training

Die Zahl der Einheiten pro Woche legt der Verein fest. Frag den Trainer, wie lange trainiert wird, ob es Hallentraining im Winter gibt und wie oft Spiele am Wochenende anstehen. In der E-Jugend kommen Positionsspiel und einfache Spielzüge dazu; im Mittelpunkt stehen weiter Technik und Spielfreude.

Was du als Elternteil erwarten darfst

Kinder vergleichen sich ab diesem Alter stärker miteinander. Wer schneller läuft, wer häufiger trifft, wer im Tor steht: Das fällt in der Kabine und auf dem Heimweg auf. Du musst das nicht lösen, aber du kannst vermeiden, es zu verschärfen. Der Artikel Ein Elternteil brüllt lauter als der Trainer geht darauf ein, wenn am Spielfeldrand zu laut gerufen wird.

Spielzeit sollte fair verteilt sein. Wenn dein Kind regelmäßig auf der Bank sitzt, lies Wenig Spielzeit: Wenn dein Kind auf der Bank sitzt. Wenn es nach dem Spiel schweigt, hilft Rückfahrt: 20 bis 40 Minuten Schweigen im Auto.

Stichtag und Wechsel in die D-Jugend

Das Spieljahr beginnt am 1. Juli. Wer in dem Kalenderjahr, in dem die Saison beginnt, zehn wird, ist noch E-Jugend; wer elf wird, wechselt in die D-Jugend: D-Jugend im Fußball. Davor liegt die F-Jugend im Fußball; alle Klassen im Überblick: Altersklassen im Jugendfußball.

Das Wichtigste kurz

E-Jugend heißt U10 und U11, gespielt wird 5:5 oder 7:7 mit Torwart. Das Training legt der Verein fest. Der Vergleich unter den Kindern nimmt zu; dein Beitrag ist Ruhe am Spielfeldrand.